Aracê Saúde

Programação anual de palestras

Calendário colorido

Uma programação de palestras organizada mês a mês, alinhada às campanhas de saúde do ano e adaptada ao ambiente corporativo. Serve para a empresa planejar as ações com antecedência, em vez de decidir cada campanha na véspera.

O Calendário Colorido reúne, para cada mês do ano, um tema central, as campanhas do período, os temas de palestra disponíveis e as datas relevantes. A contratação é modular: a empresa escolhe quantos e quais encontros fazem sentido para o seu quadro.

Por que uma programação anual, e não ações soltas

Ação isolada tem um problema conhecido: ela chega, ocupa uma manhã e some. No mês seguinte, o assunto é outro, sem relação com o anterior, e ao fim do ano ninguém consegue dizer o que ficou.

Uma programação organizada com antecedência tende a mudar isso. Ela dá coerência temática ao longo do ano, permite que a comunicação interna prepare o terreno antes de cada encontro, e evita o improviso de descobrir em 28 de setembro que o Setembro Amarelo passou em branco.

O calendário abaixo é uma proposta de programação, não uma obrigação. Nenhuma empresa contrata os doze meses. As palestras têm caráter informativo e educativo, não constituem orientação clínica individual, e as datas seguem o calendário de saúde vigente, podendo sofrer alteração ao longo do ano.

Os doze meses

Tema, campanhas e palestras de cada mês

As cores são as das campanhas nacionais do período. Clique para abrir os temas e as datas de cada mês.

Janeiro

Saúde mental e propósito

Janeiro BrancoJaneiro Roxo

A saúde mental afeta produtividade, relações interpessoais, tomada de decisão e engajamento. Tratar o tema logo no início do ano tende a favorecer um planejamento mais saudável e a prevenção de adoecimentos ao longo dos meses seguintes.

Temas de palestra disponíveis
  • O desânimo pode afetar até mesmo as pessoas mais felizes
  • Aceite as transformações que a vida traz
  • Conheça os principais problemas de saúde mental e como preveni-los
  • O engajamento e a produtividade estão ligados a mentes saudáveis
  • Síndrome de burnout: como identificar se você precisa de ajuda
  • Ansiedade: da normalidade ao transtorno
  • Você realmente é feliz ou apenas vive a felicidade dos outros
Outras datas do mês
  • 1Propósito e felicidade
  • 4Dia do hemofílico
  • 19Dia mundial do terapeuta ocupacional
  • 20Dia nacional do farmacêutico

Fevereiro

Doenças crônicas e cuidado continuado

Fevereiro RoxoFevereiro Laranja

Doenças crônicas afetam não apenas quem adoece, mas também equipes, famílias e o ambiente de trabalho. Informação qualificada tende a favorecer empatia, inclusão e prevenção.

Temas de palestra disponíveis
  • Memórias que permanecem: como cuidar e apoiar
  • Construindo laços de afeto na doença de Alzheimer
  • Redescobrindo o cotidiano: vivendo com Alzheimer
Outras datas do mês
  • 4Dia mundial do câncer (OMS)
  • 15Dia internacional do câncer infantil
  • 20Dia nacional de combate às drogas e ao alcoolismo
  • 27Dia nacional de combate à leucemia
  • 1 a 8Semana nacional de prevenção da gravidez na adolescência

Março

Saúde da mulher, diversidade e inclusão

Março AzulMarço Lilás

Equidade de gênero, cuidado com a saúde da mulher e enfrentamento de violências impactam clima organizacional, retenção e desenvolvimento de talentos.

Temas de palestra disponíveis
  • A evolução da mulher no mercado de trabalho
  • Empoderamento feminino e finanças
  • Violência psicológica contra mulheres
  • Como prevenir o câncer de colo do útero: informação que salva vidas
  • HPV e câncer: entendendo a relação e as formas de prevenção
  • Vacinação contra o HPV: proteção para diferentes fases da vida
Outras datas do mês
  • 8Dia internacional da mulher
  • 12Dia mundial do rim
  • 20Dia mundial da saúde bucal
  • 21Dia internacional contra a discriminação racial e dia mundial da síndrome de Down
  • 22Dia mundial da água (OMS)
  • 24Dia mundial de combate à tuberculose
  • 31Dia da saúde e da nutrição

Abril

Segurança, inclusão e saúde funcional

Abril VerdeAbril Azul

Segurança no trabalho, inclusão de pessoas neurodivergentes e promoção da saúde funcional tendem a reduzir afastamentos e a fortalecer a cultura de cuidado e prevenção.

Temas de palestra disponíveis
  • Saúde integral e segurança: uma nova visão para o ambiente de trabalho
  • Autismo no contexto corporativo: informação, inclusão e respeito
  • Atividade física e saúde funcional no cotidiano de trabalho
  • Hipertensão arterial: prevenção e autocuidado
  • Cuidar da saúde também é prevenir acidentes
Outras datas do mês
  • 2Dia mundial da conscientização do autismo
  • 6Dia mundial da atividade física e dia nacional de mobilização pela promoção da saúde e qualidade de vida
  • 11Dia mundial de conscientização da doença de Parkinson
  • 24Dia mundial de combate à meningite
  • 26Dia nacional de prevenção e combate à hipertensão arterial
  • 24 a 30Semana mundial da imunização

Maio

Saúde integral, prevenção e qualidade de vida

Maio RoxoMaio Amarelo

Prevenção de doenças crônicas, atenção à segurança no trânsito e cuidado com a saúde integral impactam a redução de riscos, acidentes e afastamentos.

Temas de palestra disponíveis
  • Doenças inflamatórias intestinais: informação e qualidade de vida
  • Segurança no trânsito e comportamento preventivo
  • Fibromialgia e fadiga crônica: compreensão e acolhimento
  • Saúde da tireoide: sinais de alerta e autocuidado
  • Saúde mental na prática: estratégias para uma rotina mais equilibrada
  • Construindo ambientes psicologicamente seguros
Outras datas do mês
  • 1Dia internacional do trabalhador
  • 7Dia nacional de prevenção da alergia
  • 12Dia da conscientização da fibromialgia e da fadiga crônica
  • 19Dia mundial de combate à hepatite
  • 25Dia internacional da tireoide
  • 31Dia mundial sem tabaco
  • 2º domDia das mães

Junho

Saúde pública, comportamentos de risco e responsabilidade social

Junho LaranjaJunho Vermelho

Conscientização sobre doenças hematológicas, uso de substâncias e responsabilidade social tende a fortalecer ambientes mais seguros, solidários e saudáveis.

Temas de palestra disponíveis
  • Doação de sangue: impacto para a saúde e para a sociedade
  • Obesidade infantil e reflexos familiares
  • Uso de álcool e outras drogas: prevenção no contexto laboral
  • Orgulho LGBTQIA+: diversidade, respeito e pertencimento
Outras datas do mês
  • 3Dia da conscientização contra a obesidade infantil
  • 5Dia mundial do meio ambiente
  • 12Dia dos namorados
  • 14Dia mundial do doador de sangue
  • 26Dia internacional de combate às drogas
  • 28Dia do orgulho LGBTQIA+

Julho

Saúde do homem, prevenção e relações no trabalho

Julho AmareloJulho Verde

A promoção da saúde do homem e a prevenção de doenças silenciosas tendem a favorecer diagnóstico precoce, redução de afastamentos e fortalecimento de vínculos interpessoais.

Temas de palestra disponíveis
  • Hepatites virais: informação e prevenção
  • Saúde ocular e impacto na produtividade
  • Saúde do homem: autocuidado e prevenção
  • Prevenção de acidentes de trabalho
  • Saúde do fígado: hábitos que fazem a diferença
Outras datas do mês
  • 10Dia da saúde ocular
  • 13Dia do Estatuto da Criança e do Adolescente
  • 15Dia nacional do homem
  • 20Dia do amigo e dia internacional da amizade
  • 27Dia nacional da prevenção de acidentes do trabalho
  • 28Dia mundial de luta contra as hepatites virais

Agosto

Saúde materna, neurológica e ciclos de vida

Agosto DouradoAgosto Laranja

O apoio à maternidade, à parentalidade e às condições neurológicas tende a favorecer ambientes mais humanos, inclusivos e alinhados à diversidade de ciclos de vida.

Temas de palestra disponíveis
  • Alimentação na gestação e aleitamento materno
  • A importância do apoio à amamentação dentro e fora das empresas
  • Primeiros mil dias: impactos para a saúde ao longo da vida
  • Maternidade, trabalho e acolhimento
  • Esclerose múltipla: informação e qualidade de vida
  • Saúde da gestante no contexto de trabalho
Outras datas do mês
  • 1Dia mundial de combate ao câncer de pulmão
  • 5Dia nacional da saúde
  • 8Dia internacional dos povos indígenas do mundo
  • 15Dia da gestante
  • 30Dia nacional de conscientização sobre a esclerose múltipla
  • 1 a 7Semana mundial do aleitamento materno

Setembro

Saúde emocional, estresse e prevenção

Setembro AmareloSetembro Vermelho

A prevenção do adoecimento emocional e o manejo do estresse impactam o clima organizacional, o absenteísmo e a sustentabilidade das equipes.

Temas de palestra disponíveis
  • Prevenção ao suicídio: informação e acolhimento
  • Como reconhecer sinais de sofrimento psíquico
  • Conexão, pertencimento e redes de apoio
  • Estresse no trabalho: sinais e estratégias de enfrentamento
  • Saúde cardiovascular e hábitos de vida
  • Inclusão da pessoa com deficiência
Outras datas do mês
  • 10Dia mundial de prevenção ao suicídio
  • 21Dia nacional de luta da pessoa com deficiência
  • 22Dia nacional da saúde de adolescentes e jovens
  • 23Dia de combate ao estresse
  • 26Dia nacional do surdo

Outubro

Envelhecimento, saúde da mulher e cuidado contínuo

Outubro Rosa

O processo de envelhecimento e a saúde da mulher pedem estratégias de cuidado contínuo, prevenção e adaptação dos ambientes de trabalho.

Temas de palestra disponíveis
  • Prevenção do câncer de mama
  • Envelhecimento saudável e longevidade ativa
  • Obesidade e saúde metabólica
  • Acidente vascular cerebral: prevenção e sinais de alerta
  • Saúde da mulher: olhar integral para prevenção e bem-estar
Outras datas do mês
  • 1Dia nacional e internacional do idoso
  • 10Dia nacional de luta contra a violência à mulher
  • 11Dia nacional de prevenção da obesidade
  • 12Dia das crianças
  • 29Dia mundial do acidente vascular cerebral
  • 30Dia nacional de luta do paciente reumático
  • 2º sábDia mundial de cuidados paliativos

Novembro

Saúde do homem, consciência social e metabolismo

Novembro Azul

Saúde do homem, conscientização racial e cuidado com doenças metabólicas tendem a fortalecer ambientes mais equitativos e atentos à diversidade humana.

Temas de palestra disponíveis
  • Prevenção do câncer de próstata
  • Saúde masculina sem preconceitos
  • Diabetes: prevenção e autocuidado
  • Consciência negra e saúde da população negra
  • Gentileza, empatia e relações no trabalho
Outras datas do mês
  • 6Dia nacional do riso
  • 13Dia da gentileza
  • 14Dia mundial do diabetes
  • 17Dia mundial de combate ao câncer de próstata
  • 20Dia da consciência negra
  • 25Dia nacional do doador voluntário de sangue

Dezembro

Prevenção, autocuidado e encerramento do ciclo anual

Dezembro VermelhoDezembro Laranja

O encerramento do ano é um momento em que reforçar autocuidado, prevenção e reflexão tende a preparar os colaboradores para um ciclo mais saudável.

Temas de palestra disponíveis
  • ISTs: informação, prevenção e combate ao preconceito
  • Prevenção combinada: novas estratégias de proteção
  • Saúde sexual e qualidade de vida
  • Câncer de pele: cuidados e prevenção
  • Violência contra a mulher: informação e responsabilidade coletiva
  • Saúde, autocuidado e planejamento para o novo ano
Outras datas do mês
  • 1Dia mundial de luta contra a aids
  • 3Dia internacional da pessoa com deficiência
  • 6Dia nacional de mobilização dos homens pelo fim da violência contra as mulheres, campanha brasileira do laço branco
  • 21Dia do atleta
  • 14 a 21Semana de mobilização nacional para doação de medula óssea

Fora do calendário

Temas solicitados o ano todo

Nem todo tema se encaixa numa campanha de mês. Estes são procurados de forma independente, e podem entrar em qualquer ponto da programação.

Gestão e performance

  • NR-1: como gerir os riscos psicossociais no trabalho
  • Tempos líquidos e o trabalho na atualidade
  • Educação financeira: do básico ao avançado
  • Conflitos geracionais no ambiente de trabalho

Saúde mental

  • Saúde mental como caminho para equipes de alta performance
  • Estilo de vida e saúde integral
  • Geração ansiosa: o que temos a aprender
  • Da pressão ao equilíbrio: estratégias reais para o cotidiano
  • Burnout não é fraqueza: é sinal de saída

Bem-estar e comportamento

  • Saúde física, mental e estética
  • Consumo de álcool, jogos e substâncias ilícitas: prevenção e cuidados
  • Você já ouviu falar em neurodiversidade
  • Movimento como remédio: por que mover é tratar
  • Sono de qualidade: o pilar invisível da saúde

Comunicação e liderança

  • Liderança e comunicação: como a forma de falar impacta a equipe
  • Comunicação saudável: como falar sem adoecer e ouvir sem se sobrecarregar
  • Inteligência emocional no trabalho: relacionamentos, pressão e regulação

Longevidade e ciclos de vida

  • Viver melhor por mais tempo: o que a ciência diz sobre os pilares da longevidade
  • Aposentadoria ativa: novos começos em transição
  • Memória, concentração e envelhecimento cerebral

Uso consciente do plano

  • Uso inteligente: usando seu plano da forma certa
  • Saúde da mulher em cada fase: menopausa, ossos e coração
  • Saúde do homem: quebrando tabus e cuidando de verdade

Formatos de contratação

Dois caminhos, conforme a maturidade da empresa

Programa essencial

Para quem quer começar pelas campanhas de maior alcance, com pacote reduzido de encontros. Costuma se concentrar em Janeiro Branco (saúde mental), Setembro Amarelo (prevenção ao suicídio), Outubro Rosa (câncer de mama) e Novembro Azul (saúde do homem).

São justamente os temas que mais aparecem no calendário das empresas e os que mais sofrem quando conduzidos sem preparo técnico.

Programa estratégico

Para quem trata bem-estar como parte da gestão de pessoas e quer ir além das campanhas tradicionais. Programação anual estruturada, com escolha de temas fora do calendário, adaptação ao perfil dos colaboradores e abertura para demandas específicas da empresa, como clima, liderança, estresse ou longevidade.

Tende a fazer sentido para quem busca continuidade, e não presença.

Os formatos disponíveis vão de palestra de sessenta minutos, presencial ou online, a workshop interativo e mesa-redonda. O investimento é apresentado na proposta, conforme formato, deslocamento e número de participantes.

Além da palestra

O que costuma sustentar o efeito do encontro

Palestra sozinha tende a durar o que dura. Estas ações complementares ajudam a manter a mensagem viva depois que a sala esvazia.

  • Desafios de saúde e bem-estar
  • Campanhas internas de conscientização
  • Trilhas de conteúdos digitais
  • Materiais de apoio pós-palestra
  • Quiz e ações gamificadas
  • Rodas de conversa temáticas
  • Lives com especialistas
  • Envio de conteúdos educativos pelos canais internos
  • Pesquisas de percepção e satisfação
  • Relatórios de participação e engajamento

Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes sobre o calendário

O que é o Calendário Colorido da Aracê Saúde?

É uma programação anual de palestras organizada mês a mês, alinhada ao calendário de campanhas de saúde e adaptada ao ambiente corporativo. Cada mês reúne um tema central, as campanhas do período, os temas de palestra disponíveis e as datas relevantes. A proposta é permitir que a empresa planeje as ações do ano com antecedência, em vez de improvisar campanha a campanha.

A empresa precisa contratar os doze meses?

Não. A programação existe para orientar o planejamento, e a contratação é modular. Há empresas que contratam um pacote reduzido, concentrado nas campanhas de maior alcance, e há empresas que estruturam uma programação anual mais extensa e personalizada. O desenho é combinado a partir do perfil do quadro de colaboradores.

As palestras são presenciais ou online?

As duas formas são possíveis, e a escolha costuma seguir a distribuição do quadro. Empresas com equipes dispersas ou em trabalho remoto tendem a optar pelo formato online. Encontros ligados a SIPAT e a campanhas internas costumam ser presenciais. Há também formatos de workshop e de mesa-redonda, com duração maior.

É possível pedir um tema que não está no calendário?

Sim. Além dos temas ligados às campanhas mensais, a Aracê mantém uma lista de temas solicitados fora do calendário, que cobrem gestão, saúde mental, comunicação, longevidade e uso consciente do plano de saúde. Temas específicos da realidade da empresa também podem ser desenvolvidos.

Quem conduz as palestras?

Profissionais de saúde da equipe da Aracê, com formação e registro na área do tema tratado. Não são palestras motivacionais nem conduzidas por equipe comercial. O conteúdo é técnico, em linguagem acessível, e o encontro deixa espaço para pergunta e escuta.

O calendário substitui um programa de saúde corporativa?

Não. Palestras são pontos de contato qualificados, e um programa de saúde corporativa é um trabalho continuado, que parte da leitura da população assistida e acompanha indicadores ao longo do tempo. As duas coisas conversam, e muitas empresas começam pelo calendário e depois estruturam o programa. Uma não substitui a outra.

Montar a programação do seu ano

A Aracê ajuda a escolher os temas que fazem sentido para o seu quadro. A conversa inicial não tem custo.

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